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Diet

ガジェット 生活

ダイエット方法 食事と運動で無理なく痩せてみる

2021/7/21    Diet, Withings, ダイエット, ダイエット方法

私は今年で４２歳になるのですが、さすがにこの歳になると運動もせずにパンやごはんを食べていると太ってきてしまいます。おまけに仕事は主にデスクワークなので、油断しているとどんどん脂肪が増えてきてしまいます ...

たけぞう

熊谷に住みながら都内のIT企業でエンジニアをしています。ガジェットやアウトドア用品についてレビューをしていきます。 趣味はスポーツジムでトレーニングやジョギングをすることです。

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